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El entrenamiento cognitivo-motor integrado mejoró los síntomas de TDAH más que el ejercicio estándar en un estudio de 12 semanas de 107 niños.
Un estudio de 12 semanas en el que participaron 107 niños con TDAH descubrió que un programa combinado de ejercicios cognitivo-motores mejoró los síntomas principales y las funciones ejecutivas de manera más efectiva que el ejercicio aeróbico estándar solo.
El entrenamiento integrado, que emparejó el movimiento físico con tareas mentales, resultó en un mejor control inhibitorio y memoria de trabajo.
Los investigadores sugieren que este enfoque ofrece una opción segura y no farmacológica para controlar el TDAH.
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Integrated cognitive-motor training improved ADHD symptoms more than standard exercise in a 12-week study of 107 children.