Los obispos filipinos urgen a los católicos a practicar el ayuno digital durante la Cuaresma para profundizar la fe y las relaciones. Filipino bishops urge Catholics to practice digital fasting during Lent to deepen faith and relationships.

La Conferencia de Obispos Católicos de Filipinas está instando a los católicos a que observen un "ayuno digital" durante la Cuaresma, a partir del 18 de febrero de 2026, como una forma moderna de penitencia. The Catholic Bishops’ Conference of the Philippines is urging Catholics to observe a "digital fasting" during Lent, starting Feb. 18, 2026, as a modern form of penance. En una carta pastoral, el Arzobispo Gilbert Garcera alentó a limitar las redes sociales, evitar los teléfonos antes de acostarse y al despertar, y celebrar comidas y reuniones sin dispositivos. In a pastoral letter, Archbishop Gilbert Garcera encouraged limiting social media, avoiding phones before bed and upon waking, and holding device-free meals and gatherings. Los obispos recomiendan ayunos digitales ocasionales de 24 horas o fines de semana, reemplazando el tiempo de pantalla por oración, lectura de las Escrituras y servicio. The bishops recommend occasional 24-hour or weekend digital fasts, replacing screen time with prayer, Scripture reading, and service. El objetivo es reducir las distracciones, profundizar la atención espiritual y fortalecer las relaciones, alineando los hábitos digitales con los temas de la Cuaresma de arrepentimiento, renovación y amor. The goal is to reduce distractions, deepen spiritual focus, and strengthen relationships, aligning digital habits with Lent’s themes of repentance, renewal, and love.