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Un juego de entrenamiento cerebral orientado a la atención y la velocidad puede reducir el riesgo de demencia en un 25% en adultos mayores de 65 años.
Un nuevo estudio encuentra que un juego específico de entrenamiento cerebral computarizado puede reducir el riesgo de Alzheimer y otras demencias en un 25% en adultos mayores de 65 años.
A diferencia de las tareas tradicionales de memoria o resolución de problemas, el entrenamiento más efectivo se centraba en la atención y la velocidad de procesamiento.
Los participantes identificaron un vehículo, como un automóvil o un tractor, en una escena mientras localizaban rápidamente un letrero de la Ruta 66 en medio de distracciones.
A medida que el rendimiento mejoraba, la velocidad de los cambios de imagen aumentaba, desafiando el rápido procesamiento visual.
Los resultados sugieren que el uso constante de este tipo de juego puede ayudar a retrasar o prevenir la demencia, ofreciendo un enfoque no farmacológico prometedor para mantener la salud cerebral en adultos mayores.
A brain training game targeting attention and speed may cut dementia risk by 25% in adults over 65.