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La organización benéfica de la reina Camilla lanza un estudio sobre cómo la lectura en grupo durante cinco minutos reduce el estrés y aumenta el bienestar.
The Queen's Reading Room, una organización benéfica fundada por la reina Camilla en 2020, está lanzando un estudio neurocientífico para examinar cómo la lectura en grupo en los clubes de libros afecta el estrés, la conexión social y el bienestar mental.
Dirigida por el profesor Sam Wass de la Universidad de East London y apoyada por la Fundación Bentley, la investigación utiliza métodos controlados en laboratorio para construir sobre hallazgos anteriores de que solo cinco minutos de lectura de ficción pueden reducir el estrés en casi un 20%.
El estudio, que forma parte de la campaña del quinto aniversario de la organización benéfica "Hacer espacio para la lectura", fomenta sesiones diarias de lectura de cinco minutos.
Se esperan resultados para el Día Mundial de la Salud Mental, en octubre.
Queen Camilla’s charity launches study on how five-minute group reading reduces stress and boosts wellbeing.