Oprah Winfrey dice que sus problemas de peso eran biológicos, no fallas de fuerza de voluntad, y da crédito a la medicación y el cuidado basado en la ciencia por su salud actual. Oprah Winfrey says her weight struggles were biological, not willpower failures, and credits medication and science-based care for her current health.

Oprah Winfrey ha revelado en una entrevista de CBS que su lucha de toda la vida con el peso fue impulsada por la biología y la genética, no por la falta de fuerza de voluntad, y que ahora mantiene un peso más saludable usando medicamentos después de años de dietas de yo-yo y dificultades emocionales. Oprah Winfrey has revealed in a CBS interview that her lifelong struggle with weight was driven by biology and genetics, not lack of willpower, and that she now maintains a healthier weight using medication after years of yo-yo dieting and emotional hardship. A los 71 años, atribuye su progreso a la comprensión del "punto suficiente" de su cuerpo -un rango de peso natural- explicado en su libro *Enough* con la doctora de Yale Ania Jastreboff, que enfatiza la obesidad como una enfermedad crónica. At 71, she credits her progress to understanding her body’s "enough point"—a natural weight range—explained in her book *Enough* with Yale doctor Ania Jastreboff, which emphasizes obesity as a chronic condition. Ella superó la vergüenza para abrazar el apoyo médico, sintiéndose más fuerte y más libre que nunca, y aboga por la compasión y los enfoques basados en la ciencia para la salud, instando a los demás a rechazar el estigma y centrarse en la autoaceptación. She overcame shame to embrace medical support, feeling stronger and more free than ever, and advocates for compassion and science-based approaches to health, urging others to reject stigma and focus on self-acceptance.