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Los Estados Unidos publican 20252030 Directrices dietéticas instando a más alimentos enteros, menos azúcar y mayor ingesta de proteínas.
Estados Unidos publicó nuevas Directrices Dietéticas 2025–2030 que recomiendan un aumento en la ingesta de proteínas procedentes de alimentos integrales, una reducción del consumo de azúcares añadidos y alimentos procesados, y un enfoque en opciones mínimamente procesadas y densas en nutrientes.
El documento de 10 páginas, una simplificación significativa de las versiones anteriores, hace hincapié en los granos enteros, frutas, verduras y grasas saludables, incluidas las fuentes de origen animal como la carne y los productos lácteos, mientras que limita las grasas saturadas al 10% de las calorías diarias.
Se recomienda de 1,2 a 1,6 gramos de proteína por kilogramo de peso corporal y se desaconseja el uso de edulcorantes no nutritivos.
Las directrices, emitidas sin la participación de un panel científico que encontró evidencia sobre alimentos ultraprocesados demasiado inciertos, influirán en programas federales como el Programa Nacional de Almuerzos Escolares, aunque la implementación puede tomar años.
The U.S. releases 2025–2030 Dietary Guidelines urging more whole foods, less sugar, and higher protein intake.