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Un programa de salud mental iniciado por un ex jugador de rugby está vinculado a una caída del 39% en los suicidios locales y se expande a Newcastle con una carrera sin presiones.
Ben Alexander, un ex jugador de los Wallabies, encontró la recuperación de la salud mental a través de Parkrun después de retirarse y ahora dirige Running for Resilience, un programa comunitario gratuito que ofrece correr, yoga y otras actividades para combatir el aislamiento.
Comenzando en Canberra, ahora atrae a aproximadamente 1,000 participantes semanales y está vinculado a una caída del 39% en las tasas de suicidio locales desde 2021.
La iniciativa se expande a Newcastle el 7 de enero con una carrera por el puerto y un evento social dirigido por el psicólogo Mateo Zingoni, enfatizando la participación y la conexión sin presión.
A mental health program started by a former rugby player is linked to a 39% drop in local suicides and expands to Newcastle with a no-pressure run.