Los hábitos saludables para el corazón reducen el riesgo de muerte por cáncer en un 38% en 15 años, según un estudio realizado con 779 adultos italianos. Heart-healthy habits cut cancer death risk by 38% over 15 years, per a study of 779 Italian adults.

Un nuevo estudio de 779 adultos italianos con cáncer concluye que los hábitos saludables para el corazón, como el ejercicio, una dieta equilibrada, no fumar y controlar el peso y la presión arterial, mejoran significativamente la supervivencia. A new study of 779 Italian adults with cancer finds that heart-healthy habits—like exercise, a balanced diet, not smoking, and managing weight and blood pressure—significantly improve survival. Durante 15 años, los que tenían estilos de vida más saludables tenían un riesgo 38% menor de muerte, y cada aumento de un punto en la puntuación de Life Simple 7 de la American Heart Association estaba relacionado con una caída del 10% en la mortalidad por cáncer. Over 15 years, those with healthier lifestyles had a 38% lower risk of death, and each one-point increase in the American Heart Association’s Life’s Simple 7 score linked to a 10% drop in cancer mortality. Seguir una dieta mediterránea fortaleció estos beneficios, incluso para las muertes cardiovasculares. Following a Mediterranean diet strengthened these benefits, including for cardiovascular deaths. Factores biológicos compartidos como la inflamación y los niveles de vitamina D pueden explicar la conexión, apoyando enfoques integrados para la atención que abordan tanto los resultados del corazón como el cáncer. Shared biological factors like inflammation and vitamin D levels may explain the connection, supporting integrated approaches to care that address both heart and cancer outcomes.