A los 93 años, la neoyorquina Cecilia Gómez, una dedicada practicante de gimnasia y miembro de la iglesia, fue nombrada Miembro del Año de SilverSneakers para 2025. At 93, New York woman Cecilia Gomez, a dedicated gym-goer and church member, named SilverSneakers Member of the Year for 2025.

A los 93, Cecilia Gómez de Smithtown, Nueva York, hace ejercicio cinco días a la semana, combinando entrenamiento con pesas y cardio, y ha sido nombrada Miembro del Año de SilverSneakers para 2025. At 93, Cecilia Gomez of Smithtown, New York, exercises five days a week, combining weight training and cardio, and has been named SilverSneakers Member of the Year for 2025. Ella atribuye su energía y salud a los ejercicios diarios, a una dieta rica en frijoles, arroz, verduras, plátanos y naranjas, y a los fuertes lazos sociales a través de la familia, la iglesia y los amigos del gimnasio. She attributes her energy and health to daily workouts, a diet rich in beans, rice, vegetables, plantains, and oranges, and strong social ties through family, church, and gym friends. A pesar de las múltiples hospitalizaciones, ella sigue comprometida con su rutina, enfatizando la consistencia, la comunidad y el propósito como claves para envejecer bien. Despite multiple hospitalizations, she remains committed to her routine, emphasizing consistency, community, and purpose as keys to aging well.