La Generación Z más que los Boomers da prioridad al descanso cuando están enfermos, con un 55% que se queda en casa frente a un 30%. Gen Z more than Boomers prioritize rest when sick, with 55% staying home vs. 30%.

Una encuesta realizada en el Reino Unido a 2.000 adultos muestra que la Generación Z (1828) es mucho más propensa que los Baby Boomers (6179) a tomar licencia por enfermedad y priorizar el descanso cuando están enfermos, con el 55% de los Gen Zers diciendo que se quedarían en casa frente al 30% de los Boomers. A UK survey of 2,000 adults shows Gen Z (18–28) is far more likely than Baby Boomers (61–79) to take sick leave and prioritize rest when ill, with 55% of Gen Zers saying they’d stay home versus 30% of Boomers. La generación Z también es más propensa a reducir las actividades sociales y domésticas, con un 83% que cree que el descanso acelera la recuperación. Gen Z is also more likely to reduce social and household activities, with 83% believing rest speeds recovery. Los boomers más a menudo dependen de medicamentos y nutrición, pero casi la mitad admite culpa por tomarse tiempo libre, y un cuarto teme el juicio del gerente. Boomers more often rely on medications and nutrition, but nearly half admit guilt over taking time off, and a quarter fear manager judgment. Los expertos en salud señalan un creciente cambio cultural hacia la consideración del autocuidado, como la hidratación, el sueño y los baños calientes, como esenciales para la recuperación, especialmente a medida que se acerca el invierno. Health experts note a growing cultural shift toward viewing self-care—like hydration, sleep, and warm baths—as essential for recovery, especially as winter approaches.