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Casi el 25% de los canadienses mayores con un mal bienestar recuperaron una salud óptima en tres años, ayudados por el estilo de vida y los factores sociales.
Un estudio de la Universidad de Toronto en el que participaron más de 8.300 canadienses reveló que casi el 25 por ciento de los adultos mayores con un mal estado de salud inicial recuperaron la salud óptima en tres años.
Los factores clave relacionados con la recuperación incluyeron actividad física, no fumar, peso estable, sueño de calidad, manejo de enfermedades crónicas, buena salud social y mental, mayores ingresos, estar casado y ser menor de 70 años.
La investigación, publicada en PLOS ONE el 24 de septiembre de 2025, sugiere que el bienestar en la edad avanzada no es fijo y puede mejorar a través del estilo de vida y el apoyo psicosocial, destacando el potencial de los programas de prevención y bienestar para promover un envejecimiento más saludable.
Nearly 25% of older Canadians with poor well-being regained optimal health within three years, aided by lifestyle and social factors.