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La ingesta nocturna de cafeína puede estimular el comportamiento impulsivo, un estudio sobre las moscas de la fruta muestra, que afecta más a los trabajadores por turnos.
Un estudio de la Universidad de Texas en El Paso indica que el consumo de cafeína en la noche puede aumentar el comportamiento impulsivo, lo que puede conducir a acciones imprudentes.
La investigación, llevada a cabo en moscas de la fruta, muestra que la ingesta de cafeína por la noche perjudica la inhibición, especialmente en las hembras.
Esto podría afectar negativamente a los trabajadores por turnos, al personal sanitario y al personal militar que bebe café por la noche.
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Nighttime caffeine intake can boost impulsive behavior, study on fruit flies shows, affecting shift workers most.