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El estudio encuentra que la alta ingesta de alimentos ultraprocesados aumenta los riesgos de enfermedades cardíacas y accidentes cerebrovasculares.
En un estudio en el que participaron más de 200.000 adultos estadounidenses se descubrió que el consumo de grandes cantidades de alimentos ultraprocesados, especialmente bebidas azucaradas y carnes procesadas, aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares en un 11%, de enfermedades coronarias en un 16% y de accidentes cerebrovasculares en un 9%.
Sin embargo, ciertos alimentos ultraprocesados como cereales para el desayuno, yogures con sabor y bocadillos envasados se relacionaron con un riesgo reducido de enfermedades cardiovasculares.
Los alimentos ultraprocesados suelen incluir aditivos y tienen altos niveles de azúcar, grasa y sal.
Study finds high intake of ultraprocessed foods increases heart disease and stroke risks.