Un estudio vincula el consumo diario de bebidas azucaradas a un aumento significativo en el riesgo de diabetes tipo 2. Study links daily consumption of sugary drinks to a significant increase in type 2 diabetes risk.

Investigadores de la Universidad Brigham Young descubrieron que el consumo de bebidas endulzadas con azúcar, como las gaseosas y los jugos de frutas, aumenta el riesgo de diabetes tipo 2. Researchers from Brigham Young University found that consuming sugar-sweetened beverages, including soda and fruit juice, raises the risk of type 2 diabetes. El estudio, que analizó datos de más de 500.000 personas en todo el mundo, mostró que cada 350 ml adicionales de bebidas azucaradas al día aumentaba el riesgo en un 25%, mientras que cada 250 ml de jugo de frutas lo aumentaba en un 5%. The study, which analyzed data from over 500,000 people worldwide, showed that each additional 350ml of sugary drinks daily increased the risk by 25%, while each 250ml of fruit juice increased it by 5%. La rápida absorción de azúcares líquidos puede abrumar el metabolismo del hígado, lo que lleva a una mayor grasa hepática y resistencia a la insulina. The quick absorption of liquid sugars can overwhelm liver metabolism, leading to higher liver fat and insulin resistance.