La estrella de Bollywood Ananya Panday comparte imagen de sí misma practicando la meditación de Trataka, una técnica de enfoque. Bollywood star Ananya Panday shares image of herself practicing Trataka meditation, a focus-inducing technique.

La actriz de Bollywood Ananya Panday publicó una foto de sí misma practicando la meditación de Trataka, que implica mirar fijamente una vela para lograr una meditación profunda. Bollywood actress Ananya Panday posted a picture of herself practicing Trataka meditation, which involves staring at a candle to achieve deep meditation. La práctica, enraizada en el hinduismo y el budismo, tiene como objetivo el enfoque y la claridad. The practice, rooted in Hinduism and Buddhism, aims for focus and clarity. Profesionalmente, Panday protagonizará la película romántica "Chand Mera Dil" y un inspirador drama jurídico junto a Akshay Kumar y R. Madhavan. Professionally, Panday is set to star in the romantic film "Chand Mera Dil" and an inspiring legal drama alongside Akshay Kumar and R. Madhavan.