El Cirujano General advierte que la soledad en Estados Unidos plantea serios riesgos para la salud, instando a unas conexiones sociales más profundas. Surgeon General warns loneliness in America poses serious health risks, urging deeper social connections.

U.S. U.S. El Cirujano General Vivek Murthy advierte que la soledad en Estados Unidos está vinculada a graves riesgos para la salud, como enfermedades cardíacas, demencia, depresión y ansiedad. Surgeon General Vivek Murthy warns that loneliness in America is linked to serious health risks, including heart disease, dementia, depression, and anxiety. Los factores que contribuyen incluyen una mayor movilidad, menos socialización entre los padres debido al trabajo y el cuidado de los niños, y las conversaciones poco profundas de los medios sociales. Contributing factors include increased mobility, less socializing among parents due to work and childcare, and social media's shallow conversations. Murthy recomienda llamar a amigos diariamente, crear zonas libres de tecnología durante las reuniones y asistir a eventos locales para fomentar conexiones más profundas. Murthy recommends calling friends daily, creating tech-free zones during meetings, and attending local events to foster deeper connections.