Un estudio encuentra que el ejercicio matutino y vespertino puede reducir el riesgo de cáncer intestinal en un 11% en adultos. A study finds morning and evening exercise may lower bowel cancer risk by 11% in adults.

Un estudio de la Universidad de Ratisbona, en el que participaron más de 86.000 participantes de 42 a 79 años, descubrió que la actividad física matutina y vespertina puede reducir el riesgo de cáncer intestinal en un 11%. A study from Regensburg University, involving over 86,000 participants aged 42 to 79, found that morning and evening physical activity may reduce bowel cancer risk by 11%. Analizando los datos del Biobanco del Reino Unido, los investigadores identificaron picos de actividad a las 8 de la mañana y a las 6 de la tarde, lo que sugiere que el momento, además del ejercicio general, es significativo para la prevención del cáncer. Analyzing UK Biobank data, researchers identified activity peaks at 8am and 6pm, suggesting that timing, in addition to overall exercise, is significant for cancer prevention. Los hallazgos podrían llevar a recomendaciones de ejercicio más a medida para reducir el riesgo de cáncer colorrectal. The findings could lead to more tailored exercise recommendations to lower colorectal cancer risk.