Los adolescentes que pasan más de cuatro horas al día en las pantallas enfrentan un mayor riesgo de ansiedad y depresión.

Un informe del Centro Nacional de Estadísticas de Salud indica que los adolescentes que pasan cuatro o más horas en las pantallas diariamente tienen un mayor riesgo de ansiedad y depresión. Entre julio de 2021 y diciembre de 2023, alrededor de la mitad de los adolescentes estadounidenses de 12 a 17 años informaron este nivel de tiempo de pantalla. El estudio destaca la importancia de equilibrar el uso de la pantalla con las interacciones del mundo real para mitigar los efectos negativos sobre la salud mental, especialmente después del impacto de la pandemia en las habilidades sociales.

November 01, 2024
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