El 40% de los padres informan que los adolescentes utilizaron suplementos proteicos en el último año; los expertos advierten de los riesgos y fomentan dietas equilibradas. 40% of parents report teenagers used protein supplements in the past year; experts warn of risks and encourage balanced diets.

Un reciente C.S. A recent C.S. La encuesta del Hospital Infantil Mott encontró que el 40% de los padres informaron que sus adolescentes usaron suplementos de proteínas en el último año, y los niños eran más propensos a consumirlos regularmente. Mott Children's Hospital poll found that 40% of parents reported their teen used protein supplements in the past year, with boys more likely to consume them regularly. Los padres a menudo citan el aumento muscular o la pérdida de peso como razones de uso. Parents often cite muscle gain or weight loss as reasons for use. Los expertos advierten contra la dependencia de suplementos, destacando riesgos como la deshidratación y la tensión renal. Experts caution against reliance on supplements, highlighting risks like dehydration and kidney strain. Una dieta equilibrada se considera más beneficiosa para los adolescentes que los suplementos, que deben usarse con moderación y precaución. A balanced diet is deemed more beneficial for teens than supplements, which should be used sparingly and with caution.