La investigación del 20o aniversario encuentra que los eventos Parkrun 5k mejoran significativamente la satisfacción de vida de los participantes después de solo dos carreras, respaldados por las recomendaciones de 2.000 GP.

Parkrun, un evento semanal gratuito de 5k que celebra su 20 aniversario, muestra beneficios significativos para la satisfacción de la vida de los participantes, aumentando en 0,26 puntos después de sólo dos carreras, según investigaciones de la Universidad Sheffield Hallam. Con más de 2.500 localidades en todo el mundo, la iniciativa promueve la salud física y mental, fomentando las conexiones sociales. Cerca de 2.000 prácticas de GP recomiendan Parkrun para varias condiciones de salud, con el objetivo de reducir las intervenciones médicas y mejorar el bienestar.

October 01, 2024
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