Vitamina D y emparejamiento de magnesio recomendado para el apoyo inmunológico, pero consulte primero a un profesional sanitario.

Los expertos advierten que la eficacia de las vitaminas y minerales puede verse comprometida si se toman incorrectamente, particularmente en su combinación. Nutricionistas de Holanda y Barrett recomiendan emparejar magnesio con vitamina D para mejorar el soporte inmunológico durante las estaciones frías. Sin embargo, enfatizan la importancia de consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier nuevo suplemento debido a posibles interacciones y contraindicaciones.

September 26, 2024
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