Casi el 40% de la población está provocando un mayor riesgo de agotamiento para la "generación sándwich".
A medida que la población mundial envejece, y se prevé que el 40% de la población en países como Hong Kong, Corea del Sur y Japón tendrá 65 años o más en 2050, la "generación sándwich" (individuos de mediana edad que cuidan tanto de sus padres ancianos como de los suyos propios) niños, enfrentan mayores riesgos de agotamiento. Para prevenir el agotamiento, los expertos recomiendan prepararse con anticipación manteniendo conversaciones honestas con los miembros de la familia sobre objetivos personales, aspiraciones de vida y tareas de cuidado, y al mismo tiempo incorporando el autocuidado en las rutinas diarias. Los gobiernos y las generaciones más jóvenes deberían considerar formas de integrar a las personas mayores en la sociedad, promoviendo su bienestar y su contribución continua a la sociedad.