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flag Esta avena nocturna con mantequilla de maní se prepara para desayunar mientras viaja.

flag The Courier Mail comparte una receta sencilla de avena con mantequilla de maní, una opción de desayuno nutritiva y conveniente. flag Combine la leche a2, las semillas de chía, la mantequilla de maní, el jarabe de arce y la avena en un frasco o tazón, refrigere durante la noche o durante 6 horas, luego sirva con aderezos opcionales como frutas o granola. flag Este plato apto para preparar comidas proporciona un desayuno para llevar rico en calcio para las mañanas ocupadas.

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