Los hombres pueden reducir en un tercio el riesgo de cáncer de próstata con un pequeño aumento. Men can cut prostate cancer risk by third with small step up.

Un estudio ha sugerido que los hombres pueden potencialmente reducir su riesgo de desarrollar cáncer de próstata en un 35% con ligeras mejoras en sus niveles de condición física. A study has suggested that men can potentially decrease their risk of developing prostate cancer by 35% with slight improvements in fitness levels. El estudio, que analizó a más de 57.000 hombres, reveló que aquellos que aumentaron sus niveles de aptitud cardiorrespiratoria en un 3% cada año tenían un 35% menos de probabilidades de desarrollar cáncer en comparación con aquellos que no lo hicieron. The study, which analyzed over 57,000 men, revealed that those who increased their cardiorespiratory fitness levels by 3% each year were 35% less likely to develop the cancer as compared to those who didn't. Al realizar actividades más intensas como trotar, andar en bicicleta o nadar al menos tres veces por semana, los hombres pueden trabajar activamente para reducir su riesgo de cáncer de próstata. By doing more intense activities such as jogging, cycling, or swimming at least three times a week, men can actively work on lowering their risk to prostate cancer.

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